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Il est important de manger sainement et en quantité suffisante pour rester en bonne santé. Une alimentation équilibrée, composée de fruits, légumes, protéines, céréales et produits laitiers, fournit les nutriments essentiels dont notre corps a besoin. Il est également important de manger régulièrement et de ne pas sauter de repas afin de maintenir un niveau d'énergie constant tout au long de la journée. N'oubliez pas de boire suffisamment d'eau pour rester hydraté. Prenez soin de vous et de votre corps en mangeant bien et à votre faim !
À propos de nous
Poké Tokée est une nouvelle enseigne dans le monde du poke qui souhaite allier une nutrition équilibré, saine , gourmande et surtout de qualité. Nos plats contiennent des aliments riches en protéines, fibres et vitamines. Ils peuvent renfermer entre 300 et 600 calories, ce qui en fait un allié de taille dans le cadre d'un régime alimentaire. Qu’est ce qu’un poke bowl ? Le poke en hawaïen (po.ke ),signifie « morceau » ou « couper ». C’est un des plats principaux de la cuisine traditionnelle hawaïenne. Il est composé de poisson cru coupé en dés, servi comme entrée ou en plat principal. Il est aussi connu pour sa variante moderne, le poke bowl. Où nous trouver ? Nous sommes sur Aix les bains
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